בפרק מספר 4 אני מארחת את מאיה לנגר מאיה היא דיאטנית קלינית, מומחית לירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית, יוצרת הפודקאסט "אכילה חיובית" ולפני הכל בוראת מציאות בעזרת מחשבות ואמונה בשיחה מהפנטת מאיה משתפת את הסיפור האישי שלה ומספרת איך אחרי שגילו לה גידול בראש בגודל 8 על 8 ס"מ היא הצליחה להחלים בקצב מהיר […]
פרק 4: מאיה לנגר – על כוחה של המחשבה, כיצד היא הפכה לנס רפואי ועל הקשר לאכילה רגשית Read More »
בפרק מספר 3 אני מארחת את רעות שפר רעות היא מורה בכירה ליוגה , מטפלת ביוגה תרפיה ובקערות טיבטיות, מורת דרך ומלווה אנשים בתהליך להכרות עם עצמם , היא מפיקה ריטריטים לנשים, מטפלת בקרח בשיטת CWT , אמא ועוד הרבה מעבר "יוגה בשבילי היא בית, מקום לחזור אליו, מקום שבו אני באינטימיות עם עצמי, בשיחות
בפרק מספר 2 אני מארחת את נטלי רבני נטלי היא מנטורית לאורח חיים בריא והרזיה חכמה ומאמנת כושר. מלווה נשים לתהליך של ירידה במשקל, עיצוב הגוף ויצירת טרנספורמציה אישית. ירדה באופן אישי 39 ק"ג והיום מלווה נשים רבות שנמצאות במקום בו הייתה, לגלות דרך חדשה של הנאה וסיפוק. "אני מאמינה שלכל אחת מגיע לחיות ולהתייחס
פרק 2: נטלי רבני- על הוויה של שמחה, אהבה עצמית, אורח חיים בריא ושינוי הרגלים Read More »
בפרק הראשון שלי אני מארחת את רוית רבינא רוית היא יועצת ומלווה למיניות מענגת, מנחת הפודקאסט מיניות מדוברת, מנחה קבוצות נשים למיניות בריאה, בעלת בלוג שמנגיש מידע על מין, מיניות וזוגיות. עוזרת לנשים נוספות להתחבר לאני המיני שלהן, ולהעז לשים את עצמן ואת ההנאה שלהן במרכז. מרצה, מעבירה סדנאות, אמא אוהבת ומעורבת ובת זוג מאושרת